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生酮食品——三文鱼奶酪塔

生酮食品——三文鱼奶酪塔

的有关信息介绍如下:

生酮食品——三文鱼奶酪塔

三文鱼是很优质的脂肪、蛋白质补充食物,再加上山羊奶酪的香气,这个奇妙的搭配能够冲击你的味蕾。 这道菜颜值高,看着很精致,很适合招待客人哦。 生酮饮食者可以用这道菜补充优质脂肪。

准备好三文鱼

按照纹理切成条

剥几片紫甘蓝

撕成这样入口大小,我选取了软一点的地方,因为不爱吃太硬的 每份用两片甘蓝叠放

把三文鱼叠放上去

切一块山羊奶酪

切片抹到三文鱼上

撒点海盐和黑胡椒碎,稍微淋点橄榄油

迷迭香放在奶酪上面装饰一下,也可以一起送入口中,绝对是点睛之笔。完成啦