一般人健身时间不要超过？蚂蚁庄园最新答案
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蚂蚁庄园问题：
对一般人来说为避免健身变成伤身每次健身时间建议不超过？
答案：
90分钟
解析：
运动时间多于90分钟的话，会超过一般人的运动负荷极限，造成肌肉损伤的问题。
一般人健身时间不要超过？蚂蚁庄园最新答案
Simone
发布于 2025-02-25 21:04:37
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