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眼睛是心灵的窗户,请爱护它

眼睛是心灵的窗户,请爱护它

的有关信息介绍如下:

眼睛是心灵的窗户,请爱护它

现在家家户户都有电脑和手机,许多小朋友从小就开始玩电脑和手机,导致眼睛近视,所以我希望能让大家尽量不近视。

每次玩电脑玩一个钟头,就要休息5分钟左右,这5分钟可以向远处望一望,也可以闭上眼睛休息一下。

休息完了之后,先不要急着玩电脑,可以去洗把脸,让眼睛放松一下,然后再打开电脑去玩。

打开电脑之后,可以用360的壁纸,里面有护眼壁纸,可以用这个来然眼睛舒服一下下。然后就重复以上步骤。

不要连续玩电脑超过3小时,这样对眼睛伤害很大

必要时可以用眼药水来缓解眼睛的疲劳