健身教练资格证怎么考

健身教练资格证怎么考

健身行业的发展大家都是有目共睹的，健身行业的范围在我们生活中日益壮大，而健身教练这一职业也成为了当下新型紧缺人才，健身教练不仅是一个收入高的职业也是一个非常有前景的职业，不过若想从事健身教练你还需要考取健身教练资格证，因为健身教练资格证是你从事健身教练的重要依据，那么健身教练资格证怎么考呢?

对于零基础健身爱好者，首先要在有培训资质的健身培训机构经过一定时长的健身培训后，才能进行健身教练证书的报考，也就说只有经过培训才能有考试的资格。获得资格后方可报名参加考试，成绩合格后即可获得健身教练证书。星丨航丨道是国家体育总局指定的健身教练培训基地，颁发国家+国际双认证证书，所颁发的证书国家官网可查，全国通用，行业认可。

健身教练证书的考试内容分三个部分，分别是理论知识考核、体能测试、实际操作考试。

理论知识：现在的理论知识考核已经由原来的纸质考试变成了机考，理论的考试满分是100分，考试时常是120分钟，整张试卷的题目共有200题，只要达到60分即为及格。对于考试的内容多半是健身教练必须掌握的知识，比如健身教练的基本概论、运动人体科学的相关知识、基础营养学、运动计划的原理及制定、客户关系等等，涉及的范围较广，题量也比较多。

体能测试：体能测试主要就是测试考生的体能水平，这方面的考试对那女生的要求有所不同，但是都同样要求男女生要在规定的时间完成相应的运动。男生要求是30分钟内完成40个俯卧撑，60个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟;女生是15个俯卧撑，40个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。

实际操作考试：形式有三种，分别是讲解、示范、组织，进行考试的考生的考核形式会经过抽签进行决定，但是无论哪种形式的考核，都要求考生要在15分钟内完成，并且获得60分以上的分数。