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葛谷养元粥做法

葛谷养元粥做法

的有关信息介绍如下:

葛谷养元粥做法

营养健康,减肥瘦身

将糙米,薏仁,红豆浸泡一晚。

将所有材料放入炖盅,加入适量的水。

用大火将水烧开,再用小火慢炖2小时.

加入适量的冰糖,等冰糖化开了,就可以吃了