如何正确的梳头
的有关信息介绍如下:梳头发应该是我们日常每天都要重复无数次的事情,那你知道怎么梳头发是对的吗?
首先,每天早晚用梳子梳头顺着经络方向,从前额正中开始,以均匀力量,向头部、枕部、颈部梳,再向两侧梳,动作不要太快,一般每次梳百下左右,梳至发热。
其次空闲时,用梳子钝圆的齿尖,从发际前的印堂穴中线经前顶百会穴,直至后发际线的玉枕穴天柱穴;两侧经头维穴、率谷穴、天冲穴,直至风池穴、风府穴、四神聪、哑门等穴位,轻轻叩数十遍。
都市白领在工作中1~2小时之后,可通过梳头动作按摩穴位密集的后脑和侧脑,以提神醒脑。